Как остановить выпадение волос при климаксе и что для этого нужно?

Как остановить выпадение волос при климаксе и реально ли этого добиться?

760 0

Менопауза – закономерный процесс, который развивается у всех представительниц прекрасного пола. Некоторые женщины практически не чувствуют его наступления, но преобладающее большинство отмечает ряд специфических симптомов. Наиболее часто принято говорить о приливах в данном периоде.

Однако практически половина прекрасных дам дополнительно страдают от проблем с волосами. Они становятся слабыми и начинают сыпаться. Иногда при обычном расчесывании можно выдернуть немалый комок. Поэтому многие женщины интересуются, как остановить выпадение волос при климаксе.

Почему возникает проблема?

Сразу стоит сказать, что главная причина, из-за которой портится прическа – гормональный дисбаланс. К сожалению, от этого никуда не деться, и приходится как-то справляться с возрастными изменениями в организме. Интересный факт: до менопаузы женские гормоны эстрогены выступают своеобразным «щитом» от большинства заболеваний.

выпадение волос при климаксе и его особенности

волосы при климаксе могут выпадать по многочисленным причинам

Нередко можно услышать поговорку: «Кто болеет – жена, кто умирает – муж». Но с наступлением 45-55 лет на представительниц прекрасного пола наваливается весь груз недугов. Вопрос относительно того, как остановить выпадение волос при климаксе – является не всегда наиболее важным.

Тем не менее, дополнительными причинами такой проблемы являются:

  1. Увеличение количества мужского гормона тестостерона и уменьшение концентрации эстрогенов. Андрогены отвечают за рост растительности на лице, но иногда активируют процесс облысения.
  2. Стресс. В современном обществе от него никуда не деться. Постоянная нервная нагрузка требует много энергии. Первыми страдают периферические части тела, в частности, волосы. После очередной ссоры или проблем на работе тело лишается важных микроэлементов, что ведет к выпадению волос.
  3. Расстройства функции щитовидной железы. Такое состояние проявляется раздражительностью, потливостью, нарушением сна и патологией волосяного покрова на голове.
  4. Наследственность. «Гены пальцем не задавишь». Если в роду в каждом поколении женщины страдали от подобной проблемы, то стоит ожидать этого и у последующих потомков. Генетическая предрасположенность определяет характер роста и развития волос.
  5. Прием лекарственных медикаментов. Необходимо помнить, что некоторые препараты очень агрессивно сказываются на состоянии всего организма. Они потенциально могут привести к облысению. Ярким примером служит химиотерапия при онкологических заболеваниях.

Климакс и выпадение волос – это относительно взаимосвязанные понятия. Но не нужно отчаиваться. Когда гормональный фон нормализуется, данный процесс прекратится.

Как бороться с проблемой?

В зависимости от причин появления неприятного симптома, можно предпринять меры для его лечения.

как остановить выпадение волос во время климакса

остановить выпадение волос при климаксе можно, главное подойти к решению проблемы комплексно

К ним относят:

  • Пробные курсы употребления эстрогенов. На 1-2 недели доктором приписываются Миноксидил, небольшие дозы стероидов. Это делается для определения эффективности медикаментозного лечения. При положительных результатах терапию продолжают.
  • Смена образа жизни. Доказано, что дозированная физическая нагрузка и рациональная диета отлично помогают при патологии волосяного покрова на голове. Нужно увеличить в рационе продукты богатые вит. B6, регулярно пить зеленый чай и использовать шампунь с гиалуроновой кислотой.
  • Борьба со стрессом. Можно записаться на курсы йоги или практиковать медитацию. Длительный отдых в санатории отлично подойдет для нормализации состояния нервной системы. Главное – душевное спокойствие.
  • Нормализация сна. Один из важных моментов. Здоровый отдых ночью насыщает тело энергией и силой на весь день.

Остановить резкое выпадение волос при климаксе можно. Главное – посоветоваться с врачом и выяснить основную причину проблемы. Устранив ее, удастся ликвидировать неприятный симптом.

Дополнительные советы

Помимо базовых направлений в лечении патологии волосяного покрова на голове, существуют небольшие хитрости, которые придадут коже головы здоровья и сил.

К ним относят:

  • Использовать необходимо профессиональные шампуни, желательно приобретенные в аптеке;
  • Не стоит мыть и сушить голову чаще раза в 2 дня;
  • Расчесывать мокрые волосы нельзя. И, вообще, пользоваться гребешком лишний раз не рекомендуется;
  • Правильное питание – залог здорового тела. Лишние жиры и легкие углеводы стимулируют выброс тестостерона. Нужно ограничить жаренную и копченую еду;
  • Можно дополнительно употреблять витаминные препараты или значительно увеличить в рационе овощи и фрукты;
  • Дозированная физическая нагрузка нормализует кровообращение во всем организме. Сидячий образ жизни заставляет волосяные фолликулы «голодать», что не способствует хорошей прическе;
  • Кинза и авокадо содержат большой процент хлорофилла, который благоприятно сказывается на состоянии волос и укрепляет их;
  • Борьба со стрессом должна проводиться постоянно. Йога, медитация, отдых и другие методы успокоения очень важны для женщин в период менопаузы.
как решить проблему с выпадением волос при климаксе

при климаксе волосы могут выпадать по многим причинам

Остановка выпадения волос во время климакса – сложный процесс. Однако при комплексном подходе к решению проблемы, можно достичь хороших результатов.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Товары для профилактики
Капсулы для восстановления волос Profolan
Капсулы для восстановления волос Profolan
1 руб.
Загуститель волос Caboki для мужчин
Загуститель волос Caboki для мужчин
990 руб.
Спрей для волос Hair MegaSpray
Спрей для волос Hair MegaSpray
1490 руб.
Azumi  для восстановления волос
Azumi для восстановления волос
990 руб.
Добавить комментарий




Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленное на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о такой заболевании, как алопеция, ее диагностике, профилактике и методах лечения. 
Категорически запрещается использовать размещенную на сайте информацию для самодиагностики и самолечения, всегда обращайтесь к специалисту!

Наверх